みなさんこんにちは。LIXIL窓マイスター、東京の窓リフォーム専門店「エコマド工房」の塩田です。

本日は、元LIXIL営業所長をしていた知識と経験から、東京の住まいで、雨の休日に子どもと室内遊びを楽しめるリビングづくりについて、詳しく細部まで解説をさせていただきます。

最近ではLIXILの全国大会でセミナーもさせていただいています。是非最後までご覧いただければ幸いです。

雨の日の休日。「今日は子どもと何をしよう？」と悩むご家庭も多いのではないでしょうか。

お絵描き、積み木、工作、絵本、カードゲーム。小さなお子さまなら、リビングの床いっぱいにおもちゃを広げて遊ぶこともありますよね。

そんな家族の時間を考えたとき、意外と大切なのが「リビングの窓まわりの快適性」です。

窓際が暑い、冬は足元が冷える、外の音が気になる、結露でカーテンや窓まわりが湿っぽい。このような状態では、せっかく家族で過ごす休日も、知らず知らずのうちに居心地が悪くなってしまいます。

私は窓・建材・建物断熱の分野に24年以上携わってきましたが、窓リフォームで本当に大切なのは、窓そのものを新しくすることではないと考えています。

その先にある「家族が自宅で心地よく過ごせる時間」を増やすこと。

今回はこの視点から、東京の戸建住宅やマンションで考えたい「子どもと室内遊びを楽しめるリビングづくり」と、内窓・二重窓による断熱リフォームについて解説します。

雨の日こそ気づきやすい「リビングの居心地」

晴れた休日なら、公園や買い物、散歩など外へ出る選択肢があります。しかし雨の日は、家族がリビングで過ごす時間が自然と長くなります。

そこで気づきやすくなるのが、室内の温熱環境です。

• 窓の近くに座ると、夏はムッと暑く感じる
• 冬は窓際や床付近が冷える
• エアコンをつけているのに、なかなか快適にならない
• 窓の結露やカーテンの湿気が気になる
• 車や電車、近隣の音で子どもの昼寝が落ち着かない

こうした悩みには、窓が関係している場合があります。

特に東京ではマンションや住宅が密集した地域も多く、室温だけでなく、道路や鉄道、近隣から聞こえてくる音が気になるというご相談もあります。

子どもが床で遊び、大人はソファで本を読んだりコーヒーを飲んだりする。そんな何気ない休日を快適にするには、インテリアだけでなく「室内の温度や音を含めた環境」を整えることも大切です。

子どもと過ごすリビングで窓断熱を考えたい理由

リビングは、家族が長い時間を過ごす場所です。

さらに小さなお子さまは、大人とは少し違う高さで生活しています。床に座っておもちゃで遊んだり、窓の近くで絵本を読んだり、昼寝をしたりします。

そのため、エアコンの設定温度だけを見て「部屋は快適」と判断するのではなく、実際に家族が過ごしている場所がどう感じられるかを見ることが大切です。

例えば冬、窓の表面温度が低いと、その周辺で冷たさを感じることがあります。また夏には、窓から入る日射によって窓際が暑くなりやすい場合があります。

もちろん、住宅の快適性は窓だけで決まるわけではありません。壁や床、天井の断熱性能、方位、日当たり、換気、エアコンの性能など、さまざまな条件が影響します。

そのうえで、比較的手を入れやすい場所の一つが窓です。

室内遊びを楽しめるリビングづくり5つのポイント

1．子どもの遊び場を「窓際だから」と諦めない

リビングの間取りによっては、子どもの遊びスペースを窓の近くにつくりたいご家庭もあると思います。

ところが「冬は窓際が寒いから」「夏は暑いから」という理由で、家具の配置が制限されることがあります。

こうした場合には、まず窓の断熱性能を確認してみる価値があります。

内窓などで窓の断熱性能を高めることで、窓まわりの暑さ・寒さを軽減しやすくなり、リビングの使い方の選択肢を増やせる可能性があります。

窓を改善する目的は「高性能な窓を付けること」ではありません。今まで使いにくかった場所を、家族が過ごしやすい場所に変えていくことに意味があります。

2．床で遊ぶ時間を考えて寒さ対策をする

積み木、プラレール、おままごと、パズルなど、子どもの室内遊びは床に座って行うものがたくさんあります。

冬のリビングで足元の冷えが気になる場合、暖房器具だけではなく、窓からの冷えも確認してみてください。

窓の断熱性能を高めることは、室内の温熱環境を整える方法の一つです。

ただし「内窓を付ければ家全体が必ず暖かくなる」とは限りません。壁や床など住宅全体の断熱性能や、窓の大きさ・方位によっても体感は変わります。

だからこそ、すべての窓を一律に工事するのではなく、家族が長く過ごすリビングや、特に暑さ・寒さを感じる窓から優先するという考え方もあります。

3．子どもの昼寝や読書には「音」の環境も大切

東京で暮らしていると、車やバイク、電車、近隣の生活音などが気になることがあります。

大人なら慣れてしまった音でも、子どもの昼寝中には「もう少し静かだったら」と感じることもあるでしょう。

既存の窓の内側にもう一つ窓を設置する内窓（二重窓）は、防音対策としても効果が期待できます。

既存窓と内窓の間に空気層ができ、窓から伝わる音を軽減しやすくなるためです。

ただし、音は窓だけから入ってくるわけではありません。壁、換気口、玄関などを経由して伝わる場合もあります。また、音の種類や周波数、既存窓と内窓の組み合わせによって体感には差があります。

そのため、防音目的の場合は「内窓を付ければ完全に無音になる」と考えるのではなく、どんな音に困っているのかを施工店へ具体的に伝えることが重要です。

4．結露対策は窓だけでなく湿度・換気も確認する

雨の日は洗濯物を室内干しするご家庭も多いと思います。

室内干しなどによって湿度が高くなると、条件によっては窓に結露が発生しやすくなります。

内窓を設置して窓の断熱性能を高めると、室内側の窓表面が冷えにくくなり、結露の軽減が期待できます。

しかし、ここにも注意点があります。

内窓を設置したからといって、結露が必ずゼロになるわけではありません。

室内の湿度、換気状況、建物の断熱状態、生活スタイルなども結露に影響します。

窓の断熱とあわせて、換気や室内湿度を適切に管理することが大切です。

5．遊び方に合わせて家具の配置を見直す

窓リフォームを検討する際には、ぜひ家具の配置も一緒に考えてみてください。

例えば、リビングの一角に「雨の日コーナー」をつくり、絵本やお絵描き道具、ブロックなどをまとめておく方法があります。

窓際に小さなテーブルを置いて工作スペースにする、ラグを敷いて積み木やカードゲームを楽しむ、親子で本を読める場所をつくるのも良いでしょう。

住宅設備を変えるだけでなく、「この場所で家族が何をして過ごしたいか」から逆算すると、リフォームの目的が明確になります。

東京のリビングには内窓「インプラス」も選択肢

窓の断熱リフォームにはいくつか方法がありますが、比較的取り入れやすい方法の一つが、LIXILの「インプラス」などの内窓です。

内窓とは、現在ある窓を撤去せず、その室内側にもう一つ窓を設置する方法です。

既存窓との間に空気層ができることで、断熱、結露軽減、防音、省エネなどの効果が期待できます。

また、一般的に外壁を大きく壊す工事ではないため、窓の数や施工条件にもよりますが、比較的短時間で施工しやすいことも特徴です。エコマド工房では、施工条件によって1時間から半日程度を一つの目安としていますが、窓の大きさや数、下地の状態などによって工事時間は変わります。

東京のマンションでも、内窓は検討しやすい方法の一つです。

マンションの既存サッシは共用部分として扱われるケースが一般的ですが、室内側に設置する内窓は専有部分側の工事として認められるケースがあります。

ただし、マンションによって管理規約は異なります。「内窓だから管理組合への確認は不要」と自己判断せず、工事前に管理規約や必要な申請を確認してください。

内窓にはデメリットもあります

ここまでメリットをご紹介しましたが、私は内窓の良いところだけを見て決めていただく必要はないと考えています。

内窓には、次のような注意点があります。

• 窓を開けるときに、外窓と内窓の2回開閉する必要がある
• 窓が増えるため、掃除する面も増える
• 内窓を取り付けるためのスペースが必要
• 窓の形状や周辺の納まりによっては設置が難しい場合がある
• 家具やカーテンとの干渉を確認する必要がある

特に、ベランダへの出入りが多い掃き出し窓では、毎日の開閉が二重になることを負担に感じる方もいます。

そのため「補助金が使えるから全部の窓に付けましょう」ではなく、生活動線も考えて判断することが大切です。

例えば、子どもが長時間遊ぶリビング、家族が寝る寝室、結露が特に気になる部屋など、悩みが大きい場所から優先する方法もあります。

雨の日の遊びから考える「家族のための断熱」

エコマド工房が掲げているビジョンは、「断熱で日本を変える」です。

少し大きな言葉に聞こえるかもしれませんが、私が考える断熱は、決して性能値だけを追いかけるものではありません。

雨の日に子どもと床に座って遊ぶ。

暑い日でも窓際で絵本を読む。

冬の朝も家族が自然とリビングに集まる。

外の音を気にしすぎず、子どもが昼寝できる。

こうした「普通の毎日を少し心地よくすること」が、断熱リフォームの大切な価値だと考えています。

窓は商品ですが、私たちがお届けしたいのは窓そのものではありません。

その窓の先にある、ご家族の暮らしです。

2026年は窓リフォームに国の補助制度も活用できます

2026年度も、国の「先進的窓リノベ2026事業」が実施されています。

既存住宅の内窓設置など、一定の性能要件を満たす窓の断熱改修が補助対象となります。国の制度では住宅1戸あたり100万円が補助上限となっていますが、実際の補助額は窓の大きさ、性能、住宅の建て方、工事内容などによって異なります。

また、東京都には高断熱窓・ドアへの改修を支援する制度があり、国の補助事業と併用できる場合があります。さらに、お住まいの市区町村が独自の制度を設けている場合には、国・東京都・市区町村の３制度併用を検討できるケースもあります。

ただし、制度ごとに対象要件や申請方法、対象経費、併用条件が異なります。同じ工事費に対して自由に重複して補助を受けられるという意味ではありません。

エコマド工房では、条件により最大400万円＋αの補助金を活用できる可能性も含め、お住まいの地域や工事内容に合わせて確認しています。

ここで私が一番お伝えしたいのは、補助金をもらうこと自体をリフォームの目的にしないということです。

まず「夏のリビングが暑い」「冬の窓際が寒い」「子どもの昼寝中に外の音が気になる」といった、ご家族の悩みを整理してください。

その悩みを解決するために必要な工事があり、その工事が補助対象になるのであれば、制度を上手に利用して負担を軽くする。この順番が大切だと考えています。

東京で内窓を検討するとき、契約前に確認したいこと

内窓リフォームを検討する際には、価格や補助金額だけで比較せず、次のポイントも確認してみてください。

• 何を改善したいのか：暑さ、寒さ、結露、防音など目的を整理する
• どの窓を優先するのか：家族が長く過ごす部屋から考える
• ガラスや製品の性能：目的に合った仕様になっているか確認する
• マンションの管理規約：工事申請の要否を確認する
• 使い勝手：開閉や掃除、カーテン、家具との干渉を確認する
• 補助対象製品か：制度の対象として登録された製品・工事か確認する
• 最終的な自己負担額：補助上限だけではなく、工事総額との差額を見る

補助金の数字が大きいと、どうしても「いくらもらえるか」に目が向きます。

しかし、大切なのは補助額ではなく、必要な工事をした結果、ご家族の暮らしがどう変わるのかです。

「リビングだけ内窓を付けたい」「マンションだけれど設置できるかわからない」「子どもが遊ぶ場所の寒さを改善したい」など、わからないことがあれば、最初から工事内容を決めておく必要はありません。

ご自宅の写真などを見ながら、どの窓から考えるべきか整理するところから始める方法もあります。

まとめ｜雨の日も「家にいてよかった」と思えるリビングへ

雨の日は、外に遊びに行けない少し残念な休日に感じるかもしれません。

でも、家の中が心地よければ、親子で工作をしたり、絵本を読んだり、ボードゲームをしたり、一緒に映画を見たりと、雨の日だからこそ楽しめる時間があります。

その場所をつくるために、高価な家具や大規模なリフォームが必ず必要なわけではありません。

まずは、今のリビングで「どこが暑いのか」「どこが寒いのか」「何の音が気になるのか」「家族はどこで一番長く過ごしているのか」を確認してみてください。

その原因の一つが窓にある場合、内窓・二重窓による断熱リフォームは有力な選択肢になります。

2026年度も国の補助金制度の継続が決定しました。
補助金の申請には登録事業者との契約が必要となり、予算に達し次第終了となります。

東京都では、国・東京都・市区町村の３制度併用ができる可能性があります。条件により、最大400万円＋αの補助金を活用できる可能性があります。

エコマド工房では、国・東京都・市区町村の各補助金について、お客様の負担が少なくなるよう、制度に応じた申請手続きや必要書類の作成を支援しています。
申請主体や支援内容は、自治体や制度により異なります。

これらの補助金を上手に活用し、2026年中に住まいの快適性を高めてみませんか。東京都で窓リフォームをご検討中の方は、ぜひエコマド工房へご相談ください。

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