みなさんこんにちは。LIXIL窓マイスター、東京の窓リフォーム専門店「エコマド工房」の塩田です。

本日は、元LIXIL営業所長をしていた知識と経験から、東京の窓リフォームで使える「熱中症は外だけではありません｜子どもを『家の中の暑さ』から守るために」について、詳しく細部まで解説をさせていただきます。

最近ではLIXILの全国大会でセミナーもさせていただいています。是非最後までご覧いただければ幸いです。

熱中症は「外」だけではありません

「熱中症」と聞くと、炎天下でのスポーツや屋外での作業を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。

しかし実際には、熱中症は家の中でも起こります。特に小さなお子さまは体温調節機能がまだ十分に発達しておらず、大人よりも暑さの影響を受けやすいと言われています。

東京都では夏になると35℃前後まで気温が上がる日も珍しくありません。さらに都市部特有のヒートアイランド現象により、夜になっても気温が下がりにくく、室内にも熱がこもりやすい環境になります。

日中だけでなく夜間でも室温が高い状態が続くため、エアコンを使っていても部屋によっては暑さが残り、子どもが知らないうちに体調を崩してしまうケースもあります。

東京都の住宅は「窓」から熱が入りやすい

東京都にはマンションや戸建住宅が数多くありますが、多くの住宅で共通しているのが窓からの熱の侵入です。

夏の日差しによって室内が暑くなる原因の多くは窓にあります。

一般的な住宅では、壁や屋根よりも窓から伝わる熱の影響が非常に大きいとされています。

• 西日が強く入るリビング
• 南向きの子ども部屋
• 寝室の大きな掃き出し窓
• マンション高層階の大きな窓

このような場所では、エアコンをつけていても冷房が効きにくくなり、室温が思うように下がらないことがあります。

その結果、冷房の設定温度をどんどん下げることになり、電気代の負担も増えてしまいます。

子どもは大人より熱中症になりやすい理由

子どもは体が小さいだけでなく、汗をかく機能や体温調節機能が発達途中です。

また夢中になって遊んでいると暑さを感じても水分補給を忘れてしまうことがあります。

さらに乳幼児は床に近い場所で遊ぶ時間が長く、床付近にたまりやすい熱の影響を受けやすい特徴があります。

保護者が快適だと感じていても、子どもは暑さを感じている場合があります。

そのため、次のようなポイントを日頃から意識することが大切です。

• 室温だけでなく湿度も確認する
• こまめな水分補給を行う
• 無理をせずエアコンを利用する
• 寝室や子ども部屋の温度管理を行う
• 窓から入る熱を減らす工夫をする

エアコンだけでは解決しないこともあります

「エアコンをつけているのに暑い」というご相談をいただくことがあります。

その原因の一つが窓から入り続ける熱です。

エアコンは部屋を冷やしますが、強い日差しが窓から入り続けると冷房効率が下がります。

冷たい空気を作っても、窓からどんどん熱が入ってくれば、エアコンは常にフル稼働することになります。

つまり、冷房だけではなく熱を室内へ入れにくくする対策も重要なのです。

内窓（インプラス）が暑さ対策に役立つ理由

エコマド工房では24年以上にわたり、窓と建物の断熱リフォームを専門に行ってきました。

その中でも特に人気なのがLIXILの内窓「インプラス」です。

既存の窓の内側にもう一つ窓を設置することで二重窓となり、外気の影響を受けにくい空間をつくります。

期待できるメリットには次のようなものがあります。

• 夏の暑さ対策
• 冬の寒さ対策
• 結露の軽減
• 防音性能の向上
• 冷暖房効率アップ
• 省エネ・光熱費削減が期待できる
• 防犯性向上への期待

特に東京都では電気料金の上昇もあり、省エネへの関心が高まっています。

内窓によって冷房効率が向上すれば、快適性と省エネの両立につながる可能性があります。

マンションでも施工しやすい窓リフォーム

東京都ではマンションにお住まいの方も多くいらっしゃいます。

「マンションだから窓リフォームは難しい」と思われる方もいますが、内窓は既存窓の室内側へ取り付けるため、条件が合えばマンションでも施工しやすい工法です。

管理規約などの確認は必要ですが、多くのマンションで採用されています。

工事時間も窓の数によりますが、1時間から半日程度で完了するケースが多く、お住まいのまま施工できる点も大きな魅力です。

実際のお客様からいただく声

東京都内のお客様からは次のようなお声をいただいています。

• 子ども部屋が以前より快適になった
• 西日の暑さがやわらいだように感じる
• エアコンの効きが良くなった
• 夜も寝苦しさが軽減した
• 外の騒音も気になりにくくなった

感じ方には個人差がありますが、暑さだけでなく生活全体の快適性向上を実感される方が多くいらっしゃいます。

子どもの健康と家族の暮らしを守る住まいづくり

熱中症対策は、水分補給やエアコンだけではありません。

暑くなりにくい住環境を整えることも大切な対策の一つです。

窓からの熱を抑えることで、室温が安定しやすくなり、子どもだけでなく高齢者やペットにとっても快適な住まいづくりにつながります。

また、断熱性能が向上すると冬の寒さ対策や結露対策にも役立つため、一年を通して快適な暮らしが期待できます。

補助金を活用して窓リフォームを検討しませんか

2026年度も国の補助金制度の継続が決定しました。

補助金の申請には登録事業者との契約が必要となり、予算に達し次第終了となります。

東京都では、国・東京都・市区町村の３制度併用ができる可能性があります。条件により、最大400万円＋αの補助金を活用できる可能性があります。

エコマド工房では、国・東京都・市区町村の各補助金について、お客様の負担が少なくなるよう、代理申請もしくは代理書類作成をさせていただいています。自治体の制度によります。

これらの補助金を上手に活用し、2026年中に住まいの快適性を高めてみませんか。東京都で窓リフォームをご検討中の方は、ぜひエコマド工房へご相談ください。

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